Gymnastique Gyacomoise
Créée en 1982, l’association Gymnastique Gyacomoise a pour but de développer la pratique de la gymnastique pour tous, dans la bonne humeur et la convivialité. Les cours s’adressent à un public divers, adultes (femmes et hommes, jeunes et moins jeunes).
Le club possède de nombreux matériels permettant de varier les cours (barres lestées, altères, élastiques, bracelets lestés, ballons, steps, glidings ) et de travailler toutes les parties du corps sous les conseils d’animatrices diplômées.
Notre bureau est constitué :
- Mme Lang (Trésorière) : 02 48 25 40 35 ou 06 08 12 59 19
- Mme Laugerat (Secrétaire) : 02 48 25 46 18 ou O6 79 29 49 39
- Mme Merlin (Responsable) : 06 37 37 63 74
Les cours de gym reprennent à la salle des fêtes :
le lundi 11 septembre 2023 de 19h15 à 20h15 et le mercredi 13 septembre 2023 de 11h45 à 12h45
Cours soutenus ( step, L.I.A…) le lundi 27 septembre à 19h45 avec Laurence
Cours moins soutenus (Pilate, entretien de l’équilibre du cardio et de la coordination, ballons fitness, élastiques, jeux de balles et gli- ding), dès le mercredi 29 septembre à 10h30 avec Laurence.
Nous vous attendons nombreux et nombreuses avec votre bonne humeur et vos idées dont nous pourrons débattre. Pour les nouveaux et nouvelles, n’hésitez pas à venir assister à un cours pour prendre la tempéra- ture et voir si cela vous convient.
Pratiquer régulièrement une activité physique permet de préserver son capital santé, d’améliorer sa condition physique sa souplesse et sa motricité.
La gymnastique est la culture régulière du corps ; elle est pour lui ce que l’étude est pour l’esprit.
(Barthélémy Saint-Hilaire)
Photos de Gymnastique Volontaire
